苦手な人付き合いは初歩的テクニックで簡単に

人は１人では生きられず誰かの助けを借りて誰しもが生きています。

それが恋する相手であったり、親であったり、友人であったりと様々ではあるが歳を重ね大人になっていくごとに誰かを好意的に思うのが人間であり動物の性です。

そんな人生の中で、自分と親しい人以外にも人付き合いは必ずしないといけないものです。

もし人付き合いが苦手でどうしていいのかわからないと言う方には心理テクニックで初歩的である「オウム返し」をお勧めしたいと思います。

オウム返しとは

おうむ返しとは簡単なもので相手がした、又はしている動作を同じようにするだけのものです。

鏡で自分を見ているようにそれだけで難しい言葉は何もいりません。

例えば、相手が腕を組んでいるのであれば腕を組めばいいだけです。

組むのが難しいのなら身体の前でクロスして置くだけでいいのです。

人間は同じことをしている人間には自然と安心を覚える生き物です。

又、動きだけでなく言葉も同じように繰り返すだけで相手はちゃんと聞いてくれている関心を持ってくれていると私は感じています。

出来る限り自由にストレスフリーに囚われることなく生きてみたい方は、騙されたと思ってなんでもチャレンジしてみて下さい。

ストレス社会の世の中でうまく自分と向き合いうまく他人と付き合っていくのが穏便で楽しい日常に繋がるのだろうと私は思います。

そして、そんな平凡すぎる何もない毎日こそが新たなチャンスを生みこれからの自分に繋がっていくのだと思います。