苦しいときはポジティブな意見を言ってくれる人を頼ろう
誰にでも苦しいと感じるときはおとずれます。もちろん、私も子供の頃から苦しいと感じ悩むことがありました。そのときに、どうすれば解決につながるのかわかったことをご紹介します。 幼い頃、親の言う事が絶対合っていると感じ自分の意…
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母から学んだどこにでもいる嫌な人、合わない人と向き合うテクニック
職場や学校で出会ってしまう、どうしても苦手な人、嫌な人に対してどう接するか。私は母から教わった「人生の中でそういう人は必ず出てくるから、今逃げていても人生で必ず現れる。だからその場その場で乗り越えられる技術を身につけなさ…
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私が経験してわかった、仕事でのストレスや悩みを乗り切る方法
私はこれまで職場での人間関係や仕事などで悩みが尽きず、落ち込んでばかりいました。どうすれば悩まずに会社に通えるのか、どうすれば落ち込むことを少なくできるのか考えました。そこでわかった、ストレスや悩みを乗り切る方法をご紹介…
ケーススタディー
真実を見抜く力を身に付ける必要性
今の世の中はごく一部の特権階級の人間にとって都合が良く出来ており、一般市民が普段からよく目にするテレビや新聞などマスコミが平気で誤情報を操作している。 それは日本だけではなく世界各国で行われており、どうでも良い事ばかり取…
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人間関係がこじれてしまったときに乗り切る方法２つ
人間関係でうまくいっていないときは、相手と離れていても悩みが頭から離れずつい考えてしまいがちです。私がこのような経験をしたときに、乗り越えた方法をご紹介します。 気持ちを切り替えて余計なことを考えないようにする 人間関係…
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バセドウ病と診断された私が生活していく上で気をつけていること
私はバセドウ病です。診断されてから病院に通い、今では前向きに生活をしています。どのようにして立ち直れたのか、これからご説明します。 バセドウ病と診断されるまで 会社に入社して３年位経った頃、立ち直れないほど人間関係に病ん…
インタビュー
美容師になるという目標を達成するために意識していること
私の目標は美容師になり、将来芸能人のヘアメイクさんになることです。今は美容の専門学校に通っています。授業では難しいと感じることもありますが、私が夢に向かって意識していることをお話しします。 １．目標を達成していない自分を…
インタビュー
人間関係を良好に保つために私がやっていること２つ
私は専門学校に通っています。 専門学校では仲の良い友人もできましたが、信頼していた人に裏切られたこともありました。 そこで私が経験した、人間関係を良好に保つための秘訣を２つお話しします。 １．…
ケーススタディー
英語のしゃべれないコミュ障が海外へ
私は仲のいい人以外の人とコミュニケーションを取るのが苦手で、人と向き合って話すのが苦手であった。 小さい頃からグループでの話し合いなどが苦手で自分から積極的に話しかけることが出来ず、他の人が話し合いを進行するのを見ている…
ケーススタディー
医者から車椅子生活と言われて
私の人生のエピソードは大学２年生の１０月に父が脳出血で倒れ、その介護をしたことです。 私の家族はもともと父と兄の三人家族だったので、父が倒れたことは非常に大変なことでした。 兄はもう社会人で、一人暮らしをしていました。 …
ケーススタディー
ヒッチハイクで日本を縦断
大学3年の夏、私は貴重な経験をした。 人生は旅だとはよく言われる、しかし私はその言葉がさす本当の意味を知らなかった。 そんな私に転機が訪れた。 夏休みの長い時間を使ってヒッチハイクで日本を縦断する旅をしようと友人と計画を…
ケーススタディー
学祭のドヘタシンガー
私の人生のエピソードとして一番に挙げられるものは三年生時の学祭です。 大学で一番仲の良い友達に「学祭で歌おう」と言われた事から全ては始まりました。 この友達はサークルは違えど、受ける講義はほとんど同じで、趣味や食事の好み…
ケーススタディー
失敗と非難とプレッシャー
私が最も人生で挫折を感じたのは、高校二年生の時、所属していたサッカー部の試合で自分がミスをしてしまい試合に負けてしまったことです。 私はキャプテンで、さらにセンターバックという守備をするのが主な役割であり、ミスは絶対に許…
ケーススタディー
「絡みづらい」と言われ気持ちネガティブ
私が人生で最も挫折を感じたことは、サークルでの人間関係です。 私は人と話すのがとても苦手で、大学に入学した当時、サークルに入ろうとしませんでした。 二年生になったときに、このままではいけないと思いサークルに入ってみようと…
ケーススタディー
家族関係で病むよりもっと自分を大切に
僕は、大学に入ってから高校生の学校内や地元でのコミュニケーションに比べ、より多くの人と関わるようになって今までより人脈が広く深くなっていきました。 そんな中で人とのコミュニケーションに僕は一番悩んでいた一年間でした。 大…
ケーススタディー
しゃべれないなりのコミュニケーション
高校生のときに英語の勉強のために留学を決意しました。 もちろん将来のことを考えたときに英語が必要になってくると思ったのも理由の1つですが、1番の理由は私は大のつくほど英語が嫌いだったからです。 日本にいて週に数時間だけ授…
ケーススタディー
SNSで病んだ私
中学、高校とあまり人間関係でごたごたを起こしたことはなかった。 もちろん、ちょっとした今思うと本当に下らないような喧嘩などはしてきたけれども。まさか大学生にもなって些細なことで揉めてしまうとは思いもしていなかった。 &n…
ケーススタディー
自分のための自主練
私は高校サッカー部に所属しており、毎日が部活漬けの１日でした。 他の部活の比べてテスト期間の休みなども少なく、ほとんど休みなく活動をしていました。 そんな厳しい部活の中で自分は、サッカーはけしてうまかったわ…
ケーススタディー
辞めてしまおうかと思ったけど
私は小学生の時ソフトボール・中学生の時は野球をしていて、大学生になって家族の入っているソフトボールチームに入ってもう一度ソフトボールを始めることになった。 大人の中に入って行うソフトボールは小学生の時にやっていたソフトボ…
ケーススタディー
笑顔、目的意識、そして観察
私は昔から苦労していることがあります。 それは人間関係です。 私は初対面の人と話すのが苦手で高校や中学の頃も友達を作るのに時間がかかりました。 大学では入学当初多くの人と関わる授業があり、そこでは隣の人と話してもらうとい…