日々のストレスや嫌な出来事で、落ち込む事は誰しもあると思います。 重なると心が病んでしまい人との関わりを閉ざしてしまう事にも陥りかねません。 そんな状態になる前に対応をしていかないとと思い実践している事を紹介します。 １…

私は学生時代に英語を専攻しており、いつか英語に触れるチャンスを手にしたいと思っていた。 ある友人から夏休みに海外旅行に誘われた。 その友人は短期留学の経験もあり、一緒に行けるならばとても心強く、とても惹かれた。 ところが…

私には４カ月になる息子がいます。 産後育児ストレスと、育児と家事を手伝ってくれない旦那に対してのイラつきと義母との関係がうまくいかず限界が来ていました。 息がつまりそうになった私は、大変な事は承知で、息子が外出できるよう…

大学3年の夏、私は貴重な経験をした。 人生は旅だとはよく言われる、しかし私はその言葉がさす本当の意味を知らなかった。 そんな私に転機が訪れた。 夏休みの長い時間を使ってヒッチハイクで日本を縦断する旅をしようと友人と計画を…

私の人生のエピソードとして一番に挙げられるものは三年生時の学祭です。 大学で一番仲の良い友達に「学祭で歌おう」と言われた事から全ては始まりました。 この友達はサークルは違えど、受ける講義はほとんど同じで、趣味や食事の好み…

高校生のときに英語の勉強のために留学を決意しました。 もちろん将来のことを考えたときに英語が必要になってくると思ったのも理由の1つですが、1番の理由は私は大のつくほど英語が嫌いだったからです。 日本にいて週に数時間だけ授…

私は高校サッカー部に所属しており、毎日が部活漬けの１日でした。 他の部活の比べてテスト期間の休みなども少なく、ほとんど休みなく活動をしていました。   そんな厳しい部活の中で自分は、サッカーはけしてうまかったわ…