その悩みは本当に悩みですか?
私は、悩みはありますかと聞かれると、そういえばないなぁと思います。 例えば、よく金欠気味になる事は、安月給の職場を”自分で”選んでそこで働いているから。(嫌なら職場を変えればいい) 法律の勉強が苦手(司法浪人をしています…
人間関係やコミュニケーションなどの解決に役立つ心理テクニックをご紹介します。
どんな出来事ももう起きてしまっているのですが、後はその意味をどう考えるかの自由が残されています。一見悪い出来事がいい意味を持つこともたくさんあります。出来事の良い意味を考え、それを自分で無理なく選ぶのです。無理にいいことだと考えたり感謝すれば、自分で自分が嫌になります。無理なくポジティブでいることが、ポイントです。
私は、悩みはありますかと聞かれると、そういえばないなぁと思います。 例えば、よく金欠気味になる事は、安月給の職場を”自分で”選んでそこで働いているから。(嫌なら職場を変えればいい) 法律の勉強が苦手(司法浪人をしています…
私は、仕事や人間関係でストレスを多く抱えています。 ストレスをずっと抱えてしまうと、自分が辛いだけで、表情も険しくなり、他の人から避けられてしまったり、さらには体調を崩してしまったりと、何もメリットがなく、あっという間に…
職場や学校で出会ってしまう、どうしても苦手な人、嫌な人に対してどう接するか。私は母から教わった「人生の中でそういう人は必ず出てくるから、今逃げていても人生で必ず現れる。だからその場その場で乗り越えられる技術を身につけなさ…
私はこれまで職場での人間関係や仕事などで悩みが尽きず、落ち込んでばかりいました。どうすれば悩まずに会社に通えるのか、どうすれば落ち込むことを少なくできるのか考えました。そこでわかった、ストレスや悩みを乗り切る方法をご紹介…
私の目標は美容師になり、将来芸能人のヘアメイクさんになることです。今は美容の専門学校に通っています。授業では難しいと感じることもありますが、私が夢に向かって意識していることをお話しします。 1.目標を達成していない自分を…
私は専門学校に通っています。 専門学校では仲の良い友人もできましたが、信頼していた人に裏切られたこともありました。 そこで私が経験した、人間関係を良好に保つための秘訣を2つお話しします。 1.…
中学、高校とあまり人間関係でごたごたを起こしたことはなかった。 もちろん、ちょっとした今思うと本当に下らないような喧嘩などはしてきたけれども。まさか大学生にもなって些細なことで揉めてしまうとは思いもしていなかった。 &n…
私は高校サッカー部に所属しており、毎日が部活漬けの1日でした。 他の部活の比べてテスト期間の休みなども少なく、ほとんど休みなく活動をしていました。 そんな厳しい部活の中で自分は、サッカーはけしてうまかったわ…
私は小学生の時ソフトボール・中学生の時は野球をしていて、大学生になって家族の入っているソフトボールチームに入ってもう一度ソフトボールを始めることになった。 大人の中に入って行うソフトボールは小学生の時にやっていたソフトボ…
今私はフットボール部に所属しています。 チームの目標は1部2部入れ替え戦に出ることでした。入れ替え戦で勝てば1部に昇格し、その次の年から1部でプレイすることができます。 出るためには秋のシーズンで勝ち越し勝ち抜いて1位と…
私は高校を2校通いましたが、どちらも卒業していません。 自分の選択ですが高校生を続けなかったことが人生の中でマイナスだと感じていた時期があります。 まず、中学を卒業してから入った私立の高校は中学からのさぼり…
私は、大学に入学してからラクロス部に入部しました。 2年生に学年があがった5月に『あすなろ大会』という関東地区のすべての大学2年生が参加する大会がありました。 トーナメント戦で行われ勝ったチームのみが上のトーナメントへと…